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Winter Hiking

Von der Tschentenalp nach Adelboden

Winter Hiking · Bernese Oberland
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Wandermagazin SCHWEIZ Verified partner  Explorers Choice 
  • Blick vom Schwandfeldspitz nach Adelboden.
    / Blick vom Schwandfeldspitz nach Adelboden.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
  • Schwandfeldspitz.
    / Schwandfeldspitz.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
  • Gleitschirmflieger über Adelboden.
    / Gleitschirmflieger über Adelboden.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
  • Blick vom Schwandfeldspitz Richtung Thunersee.
    / Blick vom Schwandfeldspitz Richtung Thunersee.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
  • Schwandfeldspitz.
    / Schwandfeldspitz.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
  • Aussicht von der Tschentenalp.
    / Aussicht von der Tschentenalp.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
  • / Pink markierter Winterwanderweg.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
  • / Gsür.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
  • / Beim Abstieg nach Schermtanne.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
  • / Gut markierter Winterwanderweg.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
  • / Blick von Schermtanne Richtung Gsür.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
  • / Eingeschneter Wegweiser nahe Schermtanne.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
  • / Winterwanderweg bei Schermtanne.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
  • / Winterlandschaft bei Schermtanne.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
  • / Winterlandschaft bei Adelboden.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
  • / Restaurant Schermtanne.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
  • / Adelboden.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
  • / Tschentenbahn.
    Photo: Jochen Ihle, CC BY, Wandermagazin SCHWEIZ
1200 1400 1600 1800 2000 2200 m km 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Tschentenbahn Schwandfeldspitz Restaurant Schermtanne

Die einfache Winterwanderung von der Tschentenalp hinunter nach Adelboden beeindruckt mit schönen Aussichten auf die Adelbodner Bergwelt vom Wildstrubel über das Gsür bis zum Albristhorn.

easy
10 km
3:00 h
184 m
770 m

Die Tschentenalp ist in der Wintersportregion Adelboden-Lenk vor allem bei Familien und Geniessern beliebt. Manche kommen zum gemütlichen Skifahren, andere zum Schlitteln, wieder andere zum Winterwandern. Bereits 1951 gab es eine 2er-Sesselbahn von Adelboden auf die Tschentenalp, 1991 wurde diese durch die heutige Gruppenumlaufbahn ersetzt. So schweben alle bequem hinauf auf die sonnige Aussichtsterrasse. Direkt gegenüber erheben sich Wildstrubel und Lohnermassiv.

Die aussichtsreichen Winterwanderung führt auf markierten Wegen hinunter nach Schermtanne. Beim dortigen Restaurant lohnt eine Einkehr, Genusswanderer können dies aber auch im weiteren Verlauf der Strecke tun, denn an Restaurants fehlt es nicht auf dieser Wanderung. Die nächste Möglichkeit zur Einkehr bietet sich bereits nach einer halben Stunde beim Restaurant Aebi und kurze Zeit später beim Restaurant Des Alpes bei Gilbach. Der letzte Teil der Wanderung ist dann ein leichtes Auslaufen hinein ins Dorfzentrum von Adelboden wo sich auch der zentrale Busbahnhof befindet.

Author’s recommendation

«Schlittelpark Adelboden» nennt sich das Schlittenparadies auf der Tschentenalp. Vier Strecken bilden hier ein 14 Kilometer langes Wegnetz für jedes Fahrniveau. Der Schlittenpass lässt einem nicht nur die Wahl der Route, sondern auch des Sportgeräts: das Mietsortiment reicht vom klassischen Holzschlitten bis zum modernen Airboard.

outdooractive.com User
Author
Jochen Ihle 
Updated: 01 07, 2019

Difficulty
easy
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Altitude
2012 m
1329 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Rest Stop

Restaurant Schermtanne

Safety information

Einfache Winterwanderung auf markierten Winterwanderwegen. Etwas Vorsicht ist geboten beim Abstieg nach Schermtanne, hier kann der Weg manchmal stellenweise vereist sein. Schwierigkeit: WT1.

Equipment

Normale Winterwanderausrüstung.

Tips, hints and links

Adelboden Tourismus, Tel. 033 673 80 80, www.adelboden.ch

Tschentenbahn, Tel. 033 673 11 06, www.tschentenalp.ch

Einkehren, z.B.: Restaurant Tschentenalp, Tel. 033 673 16 53, www.tschentenalp.ch. Restaurant Schermtanne, Tel. 033 673 10 51, www.schermtanne.ch. Hotel-Restaurant Des Alpes, Tel. 033 673 12 24, www.desalpes-adelboden.ch. Restaurant Aebi, Tel. 033 673 13 56, www.restaurant-aebi.ch

Start

Adelboden, Bergstation Tschentenalp (1936 m)
Coordinates:
Geographic
46.498892, 7.545819
UTM
32T 388416 5150507

Destination

Adelboden, Dorf

Turn-by-turn directions

Von der Tschentenalp (1940 m) dem markierten und präpariertem Winterwanderweg folgen, der zunächst über den Schwandfeldspitz (2026 m), dann über Serpentinen hinab nach Schermtanne (1483 m) führt. Weiter über breite Strassen via Aebi (1541 m) nach Gilbach (1431 m), dann entlang von Gilbach und Allebach hinein ins Dorfzentrum Adelboden.

Public transport

Public transport friendly

Anreise: Mit dem Zug nach Frutigen, weiter mit dem Bus nach Adelboden und von dort mit der Tschentenbahn auf die Tschentenalp.

Rückreise: Mit dem Bus ab Adelboden nach Frutigen, dort Bahnanschluss.

Getting there

Mit dem Auto über Spiez und Frutigen nach Adelboden.

Parking

Parkplätze und Parkhäuser in Adelboden (gebührenpflichtig).

Arrival by train, car, foot or bike

Book recommendation by the author

Wandermagazin SCHWEIZ, Spezialausgabe: Die 50 schönsten Winterwanderungen. ISBN 978-3-03865-010-2. Rothus-Verlag, Solothurn, www.wanderwege.ch

Wandermagazin SCHWEIZ, Ausgabe 1/2/2013: Winterzauber. Rothus-Verlag, Solothurn, www.wanderwege.ch

Franz Hofmann: Schlittel- & Rodelführer Schweiz. ISBN 9-783-85932-756-6, Werd & Weber Verlag, Thun/Gwatt, www.werdverlag.ch, www.weberverlag.ch

Jochen Ihle: Pfade in Weiss. ISBN 978-3-85932-600-2, Werd & Weber Verlag, Thun/Gwatt, www.werdverlag.ch, www.weberverlag.ch

Fritz Hegi: Mit Wanderfritz 1 durch die Schweiz – Die 58 schönsten Wanderungen. ISBN 978-3-03812-516-7, Weltbild Verlag, www.weltbild.ch.

Fritz Hegi: WanderFritz 2 – 62 Wandertouren durch die Schweiz. ISBN 978-3-03812-596-9, Weltbild Verlag, www.weltbild.ch.

Author’s map recommendations

LK 1:50.000, 263T Wildstrubel.

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Difficulty
easy
Distance
10 km
Duration
3:00 h
Ascent
184 m
Descent
770 m
Public transport friendly Loop Scenic With refreshment stops Family friendly Mountain railway ascent/descent Cultural/historical value Geological highlights Botanical highlights Faunistic highlights

Statistics

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